Blog
Питание

Праздничное застолье ведет к кратковременному сбою биологических пищевых часов

Чрезмерное потребление пищи и нарушенный режим сна в течение праздничных дней могут расстроить биологические пищевые часы.   Ученым из Калифорнийского университета, США, удалось выявить некоторые детали молекулярного механизма функционирования пищевых часов.

Read More
Болезни

Ученые напоминают, что кровь в моче нельзя игнорировать

Многие люди до сих пор не идут на консультацию к врачу, если увидят примесь крови в моче. И это несмотря на тот факт, что в 1 из 5 случаев такой симптом говорит о злокачественных образованиях в мочеполовой системе. Британская некоммерческая организация АВС (Action on Bladder

Read More
Питание

Врачи назвали самую полезную заправку для салата

Оливковое масло поможет защитить сердце от негативного эффекта, производимого грязным воздухом, и снизит давление, пишет The Telegraph. Как показало исследование, масло вкупе с определенными овощами снижает давление. Это должны быть овощи, богатые солями азотной кислоты. К ним

Read More
Болезни

Предрасположенность к заболеваниям: виноваты ли гены

Могут ли заболевания передаваться по наследству? От родителей мы получаем не только черты характера, но и, к сожалению, наследственные заболевания. Точнее, не сами заболевания, а предрасположенность к ним, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет

Read More
Питание

Как не набрать лишний вес во время отпуска

Риск прибавить в весе во время отпуска объясняется тем, что в этот период изменяется не только распорядок приема пищи, но сам рацион: на курорте хочется полакомиться разными деликатесами. Ситуация осложняется и тем, что летом организм испытывает обезвоживание, что

Read More
Болезни

Полисомнография или диагностика нарушений сна

Полисомнография – это исследование, предназначенное для диагностики нарушений сна. Во время полисомнографии приборы записывают мозговые волны пациента, уровень кислорода в крови, сердцебиение и дыхание, а также движения тела. Полисомнография обычно проводится в

Read More
Питание

Продукты, которые помогут избежать обезвоживания

Многие удивятся, узнав, что можно получить 20% необходимого организму количества воды с пищей. Например, ягоды на 90% состоят из воды. Если проявить творческий подход к восполнению необходимого количества воды в организме, то можно найти красивые и приятные решения.

Read More
Питание

Как худеть правильно: советы диетолога

Набирать вес намного легче, чем его сбрасывать. Безусловно, диет очень много, можно выбрать ту, которая обещает, что вы сбросите рекордные 7-8 кг за 1 неделю, но при этом не гарантирует, что у вас после этого не выпадут волосы и не начнет шелушиться кожа. Худеть необходимо

Read More
Питание

Перекусы для ребенка

Одним из основных принципов детского здоровья является соблюдение режима питания. Но что делать, если малыш проголодался в «неположенное» время? Какими полезными продуктами может подкрепиться кроха? Детские диетологи единодушны во мнении, что соблюдение режима

Read More
Болезни

Курильщики умирают на 12 лет раньше, чем некурящие люди

Мы все слышали, что курение вредно. Но насколько оно вредно? Эта статья дает однозначный ответ – очень вредно, курение меняет всю жизнь и подвергает человека многочисленным рискам для здоровья. Курильщики могут успокаивать себя немногочисленными примерами людей,

Read More
↓